muku 焼き菓子

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ぽかぽかおやつ

めったに風邪をひくことがないけれど、
空気の乾燥がのどに出やすくなるこの季節。

秋から冬にかけて今はちょっぴりアンテナ張って
体調を崩さないように心がけ。

加湿をしたりお腹を温めたり、そしてのどをうるおしたり。
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のどにもカラダにも優しいぽかぽかの
今日のおやつ。
りんごとしょうがの葛湯

おいしいりんごの季節を味わいながら
たっぷりのしょうがを入れてとろとろに。

大好きな八つ橋と。

ひさしぶりにいただく八つ橋はなつかしく
心がホッとするやつじかんになりました。

わたし以上にりんごの葛湯が大好きな娘は
「ままーー☆りんごのとろとろ作ってーー♪」と
毎日リクエスト(^~^)♪

子どもたちの風邪に負けない丈夫なカラダ作りは
日々の大切な心がけです。
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by muku-yakigasi | 2013-11-25 16:37 | 日々のこと | Comments(0)